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香菇和它一起吃,等于在吃砒霜,注意了

香菇是我们常吃的食物,说真的,我非常喜欢吃,不管是怎么做,都是非常好吃的,再者香菇的效果很多人都知道,他们的功效是非常的多的,香菇有相克的食物,也有搭配适宜的食物,吃的合理才能有更多的功效。

香菇清香鲜美,做成菜肴,能增进食欲,无论对平常人或是病人都是佳品,因香菇能降低血脂,高脂血患者更为适宜,也是小儿软骨病的良好食物。香菇多糖还有一定的抗癌作用。 香菇食物相克列表,和香菇相克的食物 鹌鹑肉与香菇食物相克 不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛。

香菇+莴笋 莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。 香菇+荸荠 荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效;香菇能补气益胃、滋补强身,具有降血压、降血脂的功效。二者搭配同食,具有调理脾胃、清热生津的作用。常食能补气强身、益胃助食,有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物。

香菇+口蘑 香菇、口蘑均为中外驰名的食用菌珍品,两者搭配具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、润肤和抗癌的作用。

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