东方头条  >   健康频道  >  正文
亲,暂时无法评论!

大脸妹亲测瘦脸食谱,减脂、瘦咬肌吃出V字脸!

偶尔聊聊八卦和鸡汤

我一直都被脸大所困扰,相信很多妹子跟我有一样的烦恼,每天都听我老妈在我旁边说说说,嫌弃我的脸大,真不知道是不是亲妈啊~受到一万点伤害,来送你们一张侧脸,正脸不敢露......

目前我正在积极的瘦脸,为了不被老妈嫌弃,发誓一定要瘦脸,于是上网科普了很多,下面分享给你们我的瘦脸心得:

首先分享导致脸大的原因:

1、爱吃坚硬难嚼的食物:脸大最主要的原因就是下颌角肥大。而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌,导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。

2、咸的宵夜和食物:喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分,让越来越多的水分停留在身体的组织液中,使得我们的身体发生浮肿。

3、面无表情:脸大和表情也有关系吗?是的!如果平时面无表情、不爱说话的话,也会使你的脸变大。因为面部的肌肉也是要适当做一些运动,如果不运动脂肪会堆积起来,也会使脸变大。

注:凡本网注明来源非东方头条的作品,均转载自其它媒体,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

东方头条致力于资讯传播,希望建立合作关系。若有任何不当请联系我们,将会在24小时内删除。邮箱:banquantt@em.eastday.com

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有