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有口臭不可怕,可怕的是不知道妙方,2招除口臭治便秘,减脂还降压!

其实,口臭并不可怕,可怕的是自己不知道有口臭。因为当一个人习惯于自己的气味,尤其是口腔中气味的时候,意味着已经发生了体质的偏颇。在这种体质的背景下,任何在其他人眼中的异常,都会被患者习以为常,见怪不怪。这种情况持续下去,有可能会导致很多其他疾病。

1,肺火炽盛的人容易口臭。这类人的典型特点是患有慢性支气管炎,而且往往有常年的吸烟史。由于肺火大,导致肺阴虚,肺津枯竭,形成口中异味和口中发干、发苦。由于黄色粘稠痰液的缘故,这类人的口腔中往往有腥臭的味道。但是,患者本人上焦津亏的问题日久,早已习惯,所以很难有所察觉。老烟民对此要格外小心。

2,痰浊困脾的人容易口臭。痰浊困脾,即痰湿内积,湿邪困脾,郁而化热,最终上逆口腔形成口臭。这类人虽然体型不一,但是往往以肥胖人士居多,且多属于腹型肥胖。尤其是肥胖史超过10年的人,更容易出现这个问题。

解决方法:

山楂+丹参,降脂减肥,清燥润肺

材料:取生山楂15~30克,丹参30克,绞股蓝15克,甘草6克。

做法:

每日水煎,代茶饮。

功效:

♣山楂是天然的降脂药,现代研究表明,其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。

♣有效防治动脉粥样硬化,还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用;

丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。

♣ 绞股蓝味甘、苦,性微寒,具有健肠胃增进消化吸收,调脂减肥等作用。

4山楂+陈皮,化滞除胀

材料:取山楂15~30克,陈皮12克,法半夏12克,茯苓15克,木香6克,白芍10克,甘草6克。

做法:上药水煎,早晚温服。

功效:

♣山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效;

♣半夏主入脾胃兼入肺,能行水湿,降逆气;茯苓、木香理气健脾祛湿;白芍养血柔肝、缓中止痛。

♣纵观此法,能健脾和胃,消积导滞。

因为每个人的体质不同,肥胖的原因也各不相同,想要了解自身体质情况,以及更多健康瘦身方案可以学习

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