枸杞千万不能与它同吃,医生忠告:毒性比“鹤顶红”强,早知早好

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枸杞千万不能与它同吃,医生忠告:毒性比“鹤顶红”强,早知早好

枸杞全身都是宝,很多人养生必备的方法就是泡枸杞水。枸杞是迄今为止价格最低廉,滋补效果最好的药食两用纯天然食品。然而,枸杞千万不能与它同吃,医生忠告:毒性比“鹤顶红”强,早知早好。

家都知道枸杞有很好的养生效果,很多人养生必备的方法就是泡枸杞水,枸杞全身都是宝,枸杞水不仅能保护肝脏,养肾,明目含有一定的美容效果。

枸杞子是一味药食同源的滋补佳品,中医很早就有“枸杞子养生”的说法,也常被当作滋补调养良药。枸杞子可滋补肝肾,益精养血,明目消翳,润肺止咳。

但枸杞不能和绿茶同服,绿茶中的鞣酸具有吸附和收敛的作用,两者一起泡茶喝,会破坏枸杞的营养价值并生成人体难以吸收的凝块,长期存留,对身体有很严重的损伤的。

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