怀孕前三个月最该谨慎,孕妇要做好这3件事,安全度过孕早期

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怀孕前三个月最该谨慎,孕妇要做好这3件事,安全度过孕早期

怀孕是一件非常辛苦的一件事,也是非常煎熬的一件事,虽说是10个月的时间,但对于孕妈来说会记着一辈子,因为在怀孕期间,孕妈不仅要承受身体上的变化,也需要承受心理上的变化。

因为在怀孕期间,会时刻担心腹中小宝宝的发育状况。尤其是刚怀孕的三个月,是胎儿流产、胎儿畸形的高发期,所以是极为关键的一个阶段。所以今天就主要给大家讲一讲,怀孕前三个月的禁忌。得知怀孕后,前3个月很关键,3个情况孕妇要多上心。

不要抽烟、喝酒

女人怀孕之后,家里的老人或者是身边人,经常会叮嘱孕妇,说这不能干,那不能干,这让刚怀孕的女人极不适应,甚至会产生反感的情绪。

虽然说有一些说法可能不正确,但是为了胎宝宝,孕妈还是尽量克制好自己,要改掉一切不良习惯,比如说抽烟、喝酒。

不要熬夜

现在很多年轻人都喜欢熬夜,不是熬夜看手机,就是熬夜出去玩儿。对于普通人来说,长期熬夜会扰乱生物钟,不利于身体的健康,会导致身体免疫力和抵抗力降低。尤其是女人怀孕之后,若还是熬夜的话,不仅不利于孕妇身体健康,还可能会影响到胎儿的健康发育。

不要有夫妻生活

女人怀孕之后,尤其是在孕早期,胎儿发育还非常的不稳定,一不小心极易造成胎儿流产,所以是不能进行夫妻同房的。所以孕早期,若你家老公从来不提夫妻同房,那么就说明老公更加在乎你和胎宝宝。其实除了孕早期,孕晚期3个月,也是不能进行夫妻同房的,在孕中期可以适量同房。

坚持吃叶酸,严禁乱用药

在怀孕之前的三个月,备孕夫妻就应该服用叶酸,能大大降低胎儿神经管畸形问题。

而女人怀孕后的前三个月,也要坚持服用叶酸,因为前三个月是胎儿器官分化的一个关键期,竟然是胎儿畸形高发期,如若孕妇能够坚持服用叶酸,保障体内叶酸量正常,能有效降低胎儿神经管畸形问题。

除了服用叶酸之外,其他药物孕妇一定不要乱用,就算是感觉身体不舒服,或者是生病了,一定要去医院进行检查,遵从医嘱服药,不要妄自用药,不然会加大胎儿畸形率。

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