孩子晚睡什么不存在的!如何让“夜来欢”早早入睡

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孩子晚睡什么不存在的!如何让“夜来欢”早早入睡

孩子1岁多以后,随着自我意识的不断增强,你会发现孩子的睡眠随着年纪增长反而越睡越晚了呢。

他可能在你让睡觉时通过各种形式来反抗:闹、哭、打滚、不要妈妈,让你出去,如果不是邻居看到过你家小孩,还以为你从哪儿拐来的小孩。

小孩子的招数就是直接,对于大一些的你会对自己产生怀疑,各种借口:再读一本书、再读一遍书(明明一本书已经讲了3遍了),再玩一会儿,要尿尿、要拉臭臭,要喝水不要热的、不要凉的……对待甲方爸爸都没这么耐心。

某个时间段洗手间就像女巫的房子,而你就是那个女巫:刷牙、洗澡这些都能成为最恐怖的事情,各种跑抗拒,让到卫生间的道路成为一条唐僧西天取经之路。

他也有可能变身小天使:不哭不闹自己玩、抱着你腻一腻、各种情话不断(妈妈,你是最好的妈妈/爸爸,妈妈你好爱我……)这种糖衣炮弹让你缴械投降。

娃儿套路深,总之就是,我还不想睡。

晚睡问题,可以说是一种现代病,不信你问问你爸妈,小时候她有这忧虑不?这灯火通明的情况下,玩具绘本小玩偶统统等着我,这么多好玩的,怎么可以睡觉浪费掉了呢,太吸引人了有没有?

连大人都越睡越晚,把手机隔离到卧室外都需要很大的毅力,更别说小孩子了。

除了小孩子晚睡会影响大脑发育和身体发育之外,父母也希望孩子能早点睡觉,让自己多点自由活动时间,培养培养夫妻感情啥的,不然会让人生无可恋的!

那么,怎样让夜来欢的小宝贝们成功放倒呢?

一、睡前程序不可少

睡前程序,就是每天按照相同的步骤做一些睡前事情,比如:喝奶、刷牙、洗澡、上厕所、看绘本、听故事、睡觉。

基本上我家嘟嘟都是按照这个程序来的,偶尔会把这顺序打乱一下。

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