优雅体态的秘诀,就藏在这套经典的瑜伽体式里,你可不能错过哦

(1/4)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

优雅体态的秘诀,就藏在这套经典的瑜伽体式里,你可不能错过哦

优雅体态的秘诀,就藏在这套经典的瑜伽体式里,可不能错过哦!

气质是不与样貌和身材挂钩的,关键在于体态,体态佳则气质优,体态差就气质塌。而体态差表现最为集中的就是含胸、驼背、脖子前倾。向要美那就腰背挺起来,双肩打开来,绝对让你美出新高度。

犹记得小时候跟父母去街上,总是会被冷不丁的一巴掌拍懵,经常被教育再驼再驼小心驼成丑大妈,现在想想当初的这句话说的特别在理,驼背不仅会把人驼矮了,关键是对脊椎也是一种伤害,容易造成脊椎病、关节炎、腰酸背痛等。

被戏称为"杨探颈"的杨幂,脖子前倾可真是厉害,纵然是再高的颜值都拯救不了,实在太难看了。

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有