医院好消息:不到十块钱一斤,功效堪比灵芝,增强患者自身的抗癌

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医院好消息:不到十块钱一斤,功效堪比灵芝,增强患者自身的抗癌

南瓜其口感爽滑,甜甜糯糯,风味独特,是餐桌上的常见菜,但是很多人不知道,南瓜也是一位“良药”。中医药学认为,南瓜性温味甘,入脾胃经,具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫的功能,《本草纲目》记载它能“补中益气”。《医林记要》记载,他能益心敛肺。

不光南瓜有着极高的食用药用价值,南瓜籽也一样,中医学认为,南瓜籽性平味甘,吃南瓜籽有益前列腺,能增加精子数量。

美国研究发现,如果男人每天能吃上50克左右的白瓜籽,就可以有效地防治前列腺疾病。欧洲医学研究人员发现,东欧、中欧国家的男子很少患前列腺疾病,因为那里盛产南瓜,此地的男性大多都有吃南瓜子的习惯。

白瓜籽有含有大量的脂肪酸,可帮助前列腺正常地分泌出激素来,以维正常良好的功能。它所含有的大量活性成分可以消除前列腺炎初期的肿胀,以起到防治列腺,甚至是预防前列癌的作用。

南瓜籽的五大功效:

1、保护前列腺 南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子,就可以预防和改善前列腺症。

2、消除致癌物质 南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力;对于肝癌、前列腺癌等有明确的抑制作用。南瓜籽在坚果中含硒量排在第三,丰富的硒元素也是抗癌的一把好手。

3、强心脏、降三高 南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

4、嫩肤、抗衰老 南瓜子含有丰富的维生素B、维生素C,常吃也可使我们的皮肤变得更加的细嫩。

5、预防胃炎 南瓜子中含有丰富的钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成分,常吃南瓜子可以起到健脾,预防胃炎的神奇功效。下面就为您推荐一款适合在办公室吃的南瓜籽做法,南瓜籽酥糖。

南瓜籽虽好,但是也不能贪吃。

适用量:每次约50克。

温馨提示:胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。很多炒货盐分较多,热量也高,以炒南瓜子取代,有益健康,可降压,但是也应适量食用。一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。

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