【百诺恩坤姐育儿:夏天给宝宝开空调开多少度合适?】

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【百诺恩坤姐育儿:夏天给宝宝开空调开多少度合适?】

【夏天给宝宝开空调开多少度合适?】

温度调至24℃-28℃最佳。对于宝宝来说,室温在24℃-28℃之间最舒适,不宜调得过低,宝妈如果不知道开的温度低还是高,那就摸摸宝宝的身后,温热并无汗,那就说明温度是适当的。如果刚从外面回来,不要立刻把温度降到很低,温差太大会让孩子感觉不舒服,以室内外温度相差5℃以内为宜,这样既保证了凉爽舒适,又可以长时间待在空调房内。另外剧烈运动后,不要让孩子立即进入空调房,以免使张开的毛孔骤然收缩,从而致病。

不要频繁开关机

宝宝出了汗翻来覆去睡不着觉,家长就把空调打开了,等宝宝睡着后又把空调关掉,出了汗再把空调开开,反复开关,这样忽冷忽热,宝宝更容易感冒,这种情况很多家长需要注意了!

注意每天定时通风换气

夏季虽然很热,但不能整天关闭门窗只开空调,还要经常通风换气,避免病菌在室内聚集,影响大人和宝宝的身体健康。建议开空调时每隔2-3小时就开窗通风一次。

或者也可以开空调的同时也开窗

1、避免室内外的温差过大;

2、保持空气的清新。

开空调,长时间不开窗,室内空气质量会严重下降。室内的污染空气会被空调再进行制冷,然后又回到室内,反复循环。如果室内人口多,每个人呼出的CO₂和消化道内的废气污染物就会排出体外,导致室内的空气成份发生严重变化,污染越来越严重。浑浊的空气对孩子包括大人的伤害非常大,尤其是呼吸道。过敏体质的孩子,对于空气质量就更是敏感了。所以很多家长经常洗空调的隔尘板,孩子还是一开空调就咳咳咳,就是这个原因。

通风口不要直吹人

孩子在空调房时,父母要注意空调的吹风口,切忌把空调的出风口对着孩子。由于孩子的体温调节中枢尚未发育完善,直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,容易生病。

每年夏季使用前先清洗空调

每年夏天使用空调之前,一定要清洗空调的过滤网,这里积存的霉菌、灰尘,会随着空调吹出的风在室内散播,易引起孩子过敏。注意空调在运转时,千万不要对着它喷洒杀虫剂或挥发性液体,以免漏电酿成事故。​​​

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