爱撸铁的健身大妞,穿上修身骑行服,强壮一面展现得淋漓尽致

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爱撸铁的健身大妞,穿上修身骑行服,强壮一面展现得淋漓尽致

说到“大象腿”,一般都是形容女生身材不好,而康熙茜也有一双大象腿。不过,康熙茜的大象腿是健身房练出来的,所有自带着健美感,不仅不难看,还给人迷人的感觉。

在此之前,康熙茜曾回顾过自己的塑形历程,身高1.70米的她原本较瘦,经过3年的健身房训练,她的体重来到了120斤。康熙茜表示,撸铁能给自己带来满足感,体重的增加会给她带来动力。

从康熙茜的例子可以看出,女生一味追求瘦身材未必是对的。如果你想通过健身来改变自己,应该根据自身情况,制定出合理的锻炼计划,不能把减脂当成全部,必要的时候也要增肌。

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