“肾”好不好看脚,若脚上没有这3个症状,恭喜,你的肾脏还不错

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“肾”好不好看脚,若脚上没有这3个症状,恭喜,你的肾脏还不错

在五脏六腑中,肾脏是人们关心得最多的一个,特别是男人。在人们看来,肾脏不仅仅是健康问题,更是面子问题。不过,由于生活习惯和饮食习惯等问题,加上竞争加剧,很多人的出现了肾透支的情况。一个人的肾好不好,在中医上有很多判断方法,其中一个方法就是看脚。

“肾”好不好看脚,若脚上没有这3个表现,恭喜,你的肾脏还不错。

1、看足小趾的大小

足小趾与足少阴肾经相通,足小趾的大小可能反映肾好不好。足小趾粗大厚实,说明肾气旺盛,足少阴肾经通畅;如果足小趾细小,说明肾气不足,或者足少阴肾经不通。

2、脚趾甲月牙较少

脚趾甲和手指甲一样,都可以反映身体的健康状况。如果肾脏好,脚趾甲呈淡红色,月牙就多,甚至是满的。如果脚趾甲看起来苍白,没有血色,而且没有光泽,脚趾甲的月牙总数少于4个,那就说明肾脏可能出问题了。

3、看脚趾用力是否均匀

一般情况下,走路时脚趾用力是基本均匀的,否则走路会出现偏差。如果走路时感觉脚趾用力不均匀,容易走路不稳,身体容易失去平衡,那就说明肾气不足,不能均衡的滋养足部。

以上三种情况,看看你的脚出现了几种?如果出现一种以上,就要及时调理。

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