银耳和“它”同食,会“怒惹”癌细胞上身,快告知家里人!莫忽视

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银耳和“它”同食,会“怒惹”癌细胞上身,快告知家里人!莫忽视

银耳又称白木耳、雪耳等,味甘,有补肾、补气、减肥、润肠、祛斑美容等功效,它的作用很是广泛,备受男女老少的食物;它其实是银耳多糖,是可溶性膳食纤维,尤其对于三高来说,吸收速度也是好。同时银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。因此银耳被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药;医生再三告诫:银耳和“它”同食,“怒惹”癌细胞上身,告诉父母!

银耳具有护肤作用

银耳对我们女性来说是一种至尊宝;它的美容功效也是不容小觑!它富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。所以无数女性沉迷于冰糖银耳补充胶原蛋白。号称天然玻尿酸,由于碳水化合物是一种亲水物质,它们会吸附很多水分子,延缓水分的吸收速度,阻止它们很快地被排泄掉,在这里小编告诉女性多吃!

银耳具有减肥作用

它是一道味道很清淡的一种食物,清除体内的垃圾,滋阴润肺,增强人体免疫力;进而起到减肥燃脂作用!同时也是一味滋补良药,其它的特点是健脾养胃;还是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收!对此可所谓全身皆是宝,女性宝宝们要多吃它!

银耳还可以做成银耳汤;它的功效也是丰富多采!进而起到强健身体的作用!主要因为还具有强精补肾的功效,润肺的作用,适合男性们多喝,小编建议大家多喝它起到延年益寿的效果。但它还具有禁忌!

银耳不能和白萝卜坚决不能同食;因为白萝卜性平微寒,有清热解毒,白萝卜是不能一起食用的,两者同食的话,对于一些特殊敏感体质的人群,容易引起皮炎,严重导致进医院检查!

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