农村人春天都吃这2种野菜,利水消肿,行气和胃,春季养生功劳大

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农村人春天都吃这2种野菜,利水消肿,行气和胃,春季养生功劳大

农民清苦勤劳的年代,身体都十分好,现在日子好起来后,各种病也接着来。养生保健在农村也流行起来,吃野菜养生保健是农民的拿手戏。春天他们喜欢这三种养生野菜:

一、紫苏叶。

紫苏一般生长在田野里的沟渠旁比较湿润的地方,多吃紫苏叶可以行气活血和利水消肿,还能预防春季流行感冒,是春季必不可少的养生菜,你知道吗?

二、西河柳。

西河柳一般生长在河边,属于落叶灌木,年老的西河柳高达近十米。西河柳的嫩绿枝叶是很好的野菜,可以散风解表且能透疹,是一种很好的解表养生菜。只是很少人懂得吃,你呢?

这两种春季养生菜你都有吃过吗?如果没吃过赶明儿赶紧试试吧!

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