小时候抢着吃的果子,竟能生津止渴,防癌抗衰老,对女人好处多多

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小时候抢着吃的果子,竟能生津止渴,防癌抗衰老,对女人好处多多

小时候抢着吃的果子,竟能生津止渴,防癌抗衰老,对女人好处多多!

红杏适应性强,极丰产,稳产。是鲜食和加工兼优品种。红杏主要品种有胭脂红杏、胭脂瓣、胭脂红等优良鲜食杏。果实具有营养丰富、酸甜可口。

红杏果皮绿黄至橙黄色,阳面着暗红色;果面斑点小而少紫色, 果面较光亮,茸毛少。果肉橙黄色;肉质细, 松,沙,纤维少,汁中多,味浓;可溶性固形物8.1?pH值3.1,总糖10.3? 总酸1.3?维生素C14.9mg/lOOg。仁苦。

你常吃到红杏吗?对于它的好处你又了解多少呢?今天不妨跟小编一起了解一下吧!

1、?杏果有良好的医疗效用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用;

2、红杏中含有维生素C以及多酚类等抗氧化性的物质,在食用之后能清除体内的自由基,减缓细胞的衰老,尤其适合女性在夏秋季食用,减少环境对皮肤是损伤,减缓衰老。

3、杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害;

红杏深加工产品有杏茶、杏脯、杏浆、杏干、杏酱、杏丹皮、杏汁、杏罐头等。非常受吃货们的清睐!

但小编提醒:由于鲜杏酸性较强,过食不仅激增胃里的酸液伤胃易引起胃病,还易腐蚀牙齿,诱发龋齿,所以建议每天吃3-5颗为宜。

你的家乡盛产红杏吗?你喜欢吃吗?

(本文图片来源于网络)

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