羽毛球假动作,最重要的“跟拍”要领,正反手都适用的基本技术

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羽毛球假动作,最重要的“跟拍”要领,正反手都适用的基本技术

1.一定要比对手先到位抢到高点,只有抢到高点,才谈得上“随球跟拍”,如果到位时已经处于被动你还想着什么随球跟拍假动作,失误送分就是这一分最可能的结局。

2.在整个“跟拍”的过程中要谨记一定要把球控制在球拍范围内,有随时击球的能力,假动作所谓的欺骗性就是让对手无从判断你的击球方式,如果在做假动作的时间维度里面,击球时间的选择都做不到游刃有余怎么能骗得到对手?

3.在整个“跟拍”的动作熟练以后,尽量能够做到眼睛盯在非出球方向,不要看球更具有欺骗性。

盖德击球前眼神一直盯在网前让对手误以为他会放网

二、跟拍选择:

如果对手出球质量太差,应该直接果断高点将球打死,这时候运用假动作没有必要还可能给对手一丝喘息的机会。

对手下意识地以为林丹回球在直线

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