糖尿病不要怕,权威的陶教授说了,常吃这几种食物,胜过胰岛素

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糖尿病不要怕,权威的陶教授说了,常吃这几种食物,胜过胰岛素

苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用。

黑蒜因预防癌症最有效而被列在48种常见的抗癌食品之首。同时,它可降低血液中的多余胆固醇及糖份,并有降血压、降血糖的作用

喝茶可以防止血糖过高,苦荞就有防治糖尿病的作用,荞麦中的铬,更是一种理想的降糖物质,能增强胰岛素的活性,加速糖代谢,促进脂肪和蛋白质的合成。

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