30岁男子,滴酒不沾,“痛风”到截肢,警示:这一食物是“祸根”

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30岁男子,滴酒不沾,“痛风”到截肢,警示:这一食物是“祸根”

都说女子生子痛,男子痛风痛,是这世上最难忍受的两种疾病。

对于痛风而言,首要的重点便是不喝酒

因为酒类对尿酸的影响主要分为两种物质,一种是酒里的嘌呤类物质,另一种就是酒精了。其实严格来说,酒不能算是高嘌呤饮品,一瓶啤酒也并不比喝一碗米粥嘌呤摄入多多少。但是我们身体在代谢酒精的过程中,会对尿酸代谢产生3点主要影响:

(1)代谢乙醇时会增加内源性嘌呤类物质的合成,就是说我们身体在分解乙醇的时候,会自己产生嘌呤类物质。

(2)大量摄入乙醇,代谢时会产生很多乳酸,会导致排泄过程当中减少尿酸盐的排泄。

(3)乙醇有利尿作用,抑制抗利尿激素的分泌,这种利尿作用和我们多喝水,多排尿的道理不一样,它让身体会排除更多的水分,造成血液浓缩,尿酸盐也就更容易产生结晶了。

30岁男子,滴酒不沾,“痛风”到截肢

要说不喝酒,张先生可谓是从查出痛风的那天开始就不在碰,无论是啤酒、白酒还是药酒,从来都是滴酒不沾,但是就在这种情况下,张先生的痛风仍然不停发作,痛风严重到需要截肢掉因为痛风石溃破而感染的脚部。

这到底是为什么呢?

经过医生询问发现,张先生虽然因为痛风而严格忌口酒类,但是特别喜欢吃甜食,尤其是蛋糕类,而当我们进食甜食之后,体内会产生胰岛素抵抗:

(1)胰岛素抵抗可引起高胰岛素血症,而胰岛素本身既可以促进尿酸合成,又可以抑制尿酸排泄。

(2)胰岛素抵抗可引起肾素一血管紧张素系统亢进,而血管紧张素可减少肾血流量,从而抑制尿酸排泄。

(3)胰岛素抵抗可引起交感一肾上腺髓质兴奋,而儿茶酚胺既可提高嘌呤碱基的转换率,增加尿酸合成,又可以抑制尿酸排泄。

而当尿酸在体内急速升高,我们的肾脏功能只能排出部分高尿酸,多余的尿酸无法排出,便会在我们体内沉积,当其沉积于骨关节处,便会出现尿酸盐结晶,而结晶是导致痛风出现的直接因素。

对于尿酸盐结晶,溶解是关键

治疗痛风,常用的药物比如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆效果都是挺好,可在医师指导下使用

而温度越高,尿酸的溶解度越高,温度越低,尿酸溶解度越低,而人体的体温虽然相对恒定的,但不是每个部位的温度都一样。因此我们需要注意关节部位的保暖问题。

除了保暖,也可以借助于:疏/络-缓痛-贴,可以直接用到患处,透过肌肤的渗入,进入到骨关节处,通过药wu的作用来加速尿酸结晶溶解,而且其可以镇痛、消肿,即使在发作期也是可以使用的。

小常识分享:运动后不要马上洗浴

进入夏天,运动后身体热量会短时间内升高,汗流浃背,很多人的第一想法就是尽快冲个澡。其实,不论是热水还是冷水,在运动后马上洗浴都对痛风病情不利。运动后马上洗热水澡,会继续增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头晕眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他的慢性疾病。

运动后人体为了保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔张大,排汗增多,以方便散热,身体的各个关节部位短时间内也处于充血状态。此时,如果以冷水冲洗,降温过快,皮肤表面温度迅速降低,引起血管收缩,血液循环阻力增大,尿酸盐就更容易在关节沉积,从而直接引起痛风的急性发作。除了冲冷水澡,运动后马上到空调下降温除热,或者在冷风下纳凉,也是痛风患者运动的大忌。

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