什么人喝什么茶也有讲究,喝错病痛上门,养生变伤身

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什么人喝什么茶也有讲究,喝错病痛上门,养生变伤身

养生之道我国自古有之,而以茶养生历史更是悠久,随着时代的发展,现在的我们越来越关注健康,更多的人开始注重养生。而以茶养生会是许多人的选择,都知道养生茶对身体非常有好处,可绝大多数人是只知道养生茶,却不知道养生茶也会有很多的分类,乱喝养生茶,也是会喝出大毛病的。

红茶

舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红喝怕上火的人的人不宜喝红茶,夏季不宜喝红茶,红茶是一种发酵茶,一般认为,红茶是“热性”的,比较适合肠胃较弱的人。但是红茶比绿茶含有更多的咖啡碱,提神利尿的功效也较绿茶要好,尤其是小叶种红茶,滋味甜醇,无刺激性,如果选择大叶种红茶,茶味较浓,可以在茶汤中加入牛奶和红糖,有暖胃和增加能量的作用。

黑茶

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