痛风是吃出来的?提醒:此几种食物要避开,再馋也要忍住

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痛风是吃出来的?提醒:此几种食物要避开,再馋也要忍住

近年来,随着生活水平的提高,痛风及高尿酸血症的患病率明显上升,被称为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”,已成为严重危害我国百姓健康的疾病。我们常知高尿酸最直接的就是导致痛风,一旦发作那是疼痛难忍。导致高尿酸,饮食是主要原因,所以想要降下尿酸,此几种食物要少吃!

痛风是吃出来的?提醒:此几种食物要避开,再馋也要忍住

肥肉

对于痛风患者来说,在平时肥肉尽量少吃,因为肥肉会影响到身体尿酸的代谢,导致新陈代谢发生紊乱,容易加重病情,所以希望你能够学会忌口。

动物内脏:动物内脏是被列为高嘌呤食物之中的,对于尿酸患者来说,更是不能吃的,因为内脏中的嘌呤被人吃进去之后,会增加尿酸的代谢,产生更多的尿酸,所以动物内脏要少吃。

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