白菜韭菜靠边站,这菜包饺子最香,改善视力,吃了上顿想下顿

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白菜韭菜靠边站,这菜包饺子最香,改善视力,吃了上顿想下顿

4、将面团重新揉制光滑,擀成大小合适的饺子皮,按照喜欢的形状包成饺子即可。

5、锅中倒入大量的清水,烧开之后,将饺子放入锅中,煮制成熟后即可捞出食用。

雪里红饺子不仅非常清爽美味,同时还有很好的消肿解毒作用。它其中含有的营养物质,能够对抗病菌,帮助伤口愈合,减少感染的发生。除此之外,雪里红也是一道非常适合减肥人群的蔬菜,它可以提升肠道的蠕动能力,降低脂肪的堆积,常吃能够瘦身降脂。而且雪里红之中的维生素物质,有助于消除视力,改善视力的作用。

看了上面的介绍,这道雪里红饺子大家学会了吗?想减肥的人赶紧试试吧!

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