详解发球关键动作——手臂内旋,附干货练习方法

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详解发球关键动作——手臂内旋,附干货练习方法

都知道手臂内旋对于发球的重要性。

但关于手臂内旋你了解多少?

本期内容:

手臂内旋

1、重要性

手臂内旋是影响发球质量的关键动作,手臂内旋能扎实地击球使球速更快也能产生更多的旋转。

如果发球缺少手臂内旋很可能会出现只用手臂发力直接前挥拍打球,击球前球拍无法获得加速,击球时更无法获得旋转。

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