坚持跑步的理由只有一个,而不想跑的借口却花样百出

(1/3)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   体育 频道  >  正文

坚持跑步的理由只有一个,而不想跑的借口却花样百出

今天跑?还是不跑?

这的确是一个问题。

你有没有发现,对于跑步

凡是坚持的都是已经上瘾,

而坚持跑的理由只有一个:

能发现更优秀的自己。

而如果你不想跑步,总会有无数个理由,

下面,就是跑友各种借口不跑的神脑洞,

看看你有没有中枪!

1、太忙了没空跑步

你到底有多忙?真的很忙吗?忙的过美国总统,还是忙的过公司老总?他们都有时间跑步,你就不可以吗?时间就是海绵,挤挤就会有的(还有另一个比喻,你懂得),坚持下去,说不定你就是下一个励志传奇(新闻标题)。

2、户外天气不符预期

今天太冷了、太热了、太潮湿了、风太大、马上要下雨了......天气不符预期就放弃跑步。你以为你是孔明、孙猴子吗?要风得风,要雨得雨,只要不是雾霾下雨下刀子,能出去跑跑多开心。

3、跑步会让腿变粗

别傻了,你以为肌肉是那么好练出来的吗?健身房里肌肉男吐槽:“玩健身最难练的部位,就是腿,就是腿啊,得上多少器械,花多少工夫啊”,所以你还以为有氧运动能练成肌肉身材吗?

4、跑步后身材没变化

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有