网友偶遇豪哥,书豪健康食谱成亮点,鲜明对比周琦鸡蛋灌饼+快餐

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网友偶遇豪哥,书豪健康食谱成亮点,鲜明对比周琦鸡蛋灌饼+快餐

北京时间10月14日近期,CBA第一外援、也是身价最高的核心外援林书豪又一次被网友偶遇了,在电梯里林书豪和一个女球迷偶遇的视频成为了焦点。当时女球迷偶遇林书豪,并且一直把镜头对着豪哥拍摄,也正是因此他们拍到了豪哥的健康饮食,而林书豪的健康食谱,或许值得很多国内球员、尤其是大魔王周琦学习。

当时可以看到林书豪手上的餐盘是非常让人关注的,书豪一直斜靠在角落,手里拿着一盘食物,并且还有一瓶酸奶。而仔细来看的话,林书豪手中的餐盘,吃的确实是非常的健康。林书豪的盘子里,能够看到的就是面包,西兰花,还有一些其他的肉类,绝对没有任何垃圾食品,哪怕是那些肉类也不会有猪肉。之前林书豪的食谱也已经曝光过,他只会吃一些鸡胸肉和大片的绿色蔬菜,不管这是林书豪的早餐还是午餐,但是吃的这么健康,可以看出林书豪在自律方面绝对不会有问题。

这不禁让人想起了,当时豪哥选择加盟北京的时候曾经给出的他的态度。当时林书豪加入北京,没有要求任何特殊待遇,但也提出了两个要求,一个要求就是,他希望能够自带自己的训练团队,包括了他的训练师,康复师和专门的一个来自台北的训练团队老师傅,就是为了让他在比赛之后得到更快的恢复,更好的训练和锻炼自己的身体。而且另外一边,林书豪也希望在他的食谱方,面他能够吃那些他一直以来坚持吃的食物,不会说吃一些垃圾食品,尤其是在主场,林书豪需要控制自己的饮食。

这才是一个顶级的出色运动员应该有的素质,这不禁让人想起了中国男篮的另外一个核心大魔王周琦,周琦的态度和林书豪的态度,在自律方面真的是差的有点多。周琦的鸡蛋灌饼事件早就已经曝光了,实际上周琦不仅会吃鸡蛋灌饼,还会去买一些快餐,快餐中绝对不乏垃圾食品,而周琦也会吃那些食品。在饮食方面大魔王周琦和林书豪的差距实在太大,某种程度上,两人饮食方面的差距或许也能够看出,为什么两个人的成就差距会如此巨大。

豪哥来到CBA的第1场比赛,就能单场砍下40分,这是有原因的。如果不是因为他一直坚持健康的饮食,几十年如一日的高强度锻炼保持状态的话,一个黄种人后卫想在NBA取得这种成就怎么可能呢?大魔王周琦看到林书豪的这些饮食习惯,真的应该认真学一学了,为什么林书豪能够打出这种表现,周琦却做不到,他应该好好的想一想。

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