脾虚的人这3种食物要少吃 越吃越虚

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脾虚的人这3种食物要少吃 越吃越虚

卤味食物

卤味可以说是很多朋友的心头好了吧,无论是当下酒菜,还是当做追剧时的小零食,都是许多人的首选。很多人爱吃卤味食物,但是卤味大多是经过各种调料调配而成,常吃卤味相当于吃了一肚子的甲醛、亚硝酸等化学物质。因此,不仅脾胃虚的人要少吃卤味,普通人也要少吃,这些东西很容易唤醒癌细胞。

甲鱼

甲鱼有凉血滋阴的作用,属于清补食品,,多食久食会有碍脾的运化功能,从而引起消化不良、食欲不振。

牡蛎肉

近两年吃牡蛎可是非常流行,几乎哪一座城市的街道上都有蒜蓉粉丝牡蛎等食物,虽然好吃,但是脾虚患者切忌贪嘴,牡蛎肉也是性质微寒,多食会导致脾胃虚寒,加重消化系统慢性疾病的发生,尤其是有慢性胃炎、消化不良者尽量少吃。

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