癌细胞克星是1根1鱼2菜,家里人要常吃,防血管阻塞和硬化

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癌细胞克星是1根1鱼2菜,家里人要常吃,防血管阻塞和硬化

癌症是常见多发病,得癌症的人确实多,很多人都担心不知哪天癌症就找上门了,于是很自然就想到如何才能不得癌症,也就是如何预防癌症的问题。说到癌症预防,很多人希望有一种简单的防癌方法,比如,通过吃来防癌。所以,现在就来看看可以吃点啥吧。

食物一:菜根

这类蔬菜蛮多的,比如香菜根、芹菜根等,我自己以前吃的时候也是喜欢将根去掉,不过以后再吃的时候可以不用去掉的,它们都含有丰富的膳食纤维和维生素C,常吃就可以降压降脂、预防结肠癌。

食物二:墨鱼

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