红枣千万不要直接吃 吃红枣前一定要完成这一步

(1/2)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

红枣千万不要直接吃 吃红枣前一定要完成这一步

用大枣煮粥、包粽子、泡水时,很多人都是直接拿几颗直接丢进锅里,或者干脆买包装袋上带“免洗”字样的完事大吉。但是你知道吗,红枣在晾晒的过程中,沾了很多“垃圾”在枣子表皮的皱褶中,其中可能含有一些灰尘和微生物,而这些很难被清洗干净的,若直接烹调食用,会给健康带来隐患。

红枣怎么清洗

1、首先我们准备一个大点的容器,把我们即将清洗的红枣倒进去;

2、倒入四十度左右的温开水进行冲泡;

3、倒入点面粉,加入适量的食盐,面粉可以清洗面里面的泥沙,而食盐可以将泥沙和红枣分开;

我们再倒入一些清水进行冲洗,把枣多冲洗几遍就可以了,它的脏东西就可以完全的下来了,大家要注意一点清洗枣时,不要让它长时间浸泡在水里,这样就容易让枣里面的营养物质丢失红枣就不好吃了,我们只需把它冲洗几遍再捞出来就可以了

红枣的清洗方法

1、先把红枣放进装有水的容器里。冷水就行,别用热水,热水会把红枣表皮烫熟。

2、准备小苏打,撒一些进去。然后浸泡5分钟左右。

3、小苏打是天然可食用的清洁剂,用它来清洁红枣再好不过了。

4、5分钟后我们找一支旧牙刷,由于牙刷由很多细小绒毛构成,所以能轻松刷掉红枣皱褶里藏的污垢。

简单刷一下就刷干净了。

5、家里红枣每次吃前,一定要按这样的步骤清洗下。不信你仔细观察红枣的表面,它有很多皱褶,里面藏满脏东西。多数人都直接在水龙头下冲一下,甚至从来不洗红枣,这是万万不行的!

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有