明日霜降|又到赏枫的季节啦,内附全国红叶观赏地图!

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明日霜降|又到赏枫的季节啦,内附全国红叶观赏地图!

二十四节气之霜降

霜降节气,登高正当时

明天就要正式进入霜降节气啦

转眼就到了秋季最后一个节气

也意味着天气已经变得寒冷

大家的秋衣秋裤,棉被可以筹备起来了

霜降时节,养生保健尤为重要

民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”

此时节应注意防秋燥、防秋郁、防寒

多参加一些有益身心的娱乐活动

霜降时节有登高远眺的习俗

登高既可使肺的功能得到舒畅

同时登至高处极目远眺,心旷神怡

约上三五小伙伴

在早晨和傍晚一起爬山吧

登高过程中

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