春季是长个的“黄金期”,家长多给孩子吃这4物,身高多长4公分

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春季是长个的“黄金期”,家长多给孩子吃这4物,身高多长4公分

春季来了,温度上升,虽然现在孩子们都是一直待在家里,但是孩子的身体已经开始进入长个的“黄金期”了。很多家长现在也是越来越关注孩子的长个问题,很多个子较矮的家长开始担心自己的孩子可能会长不高。

静静是一个可爱的小姑娘,从小就一直胖嘟嘟,直到去年上了幼儿园,才发现静静的身高跟同龄的小孩子相差了不少,这让静静妈妈挺着急,开始给孩子补充营养,但是孩子本来就胖嘟嘟的,这大半年过去了,孩子身高没怎么长,体重倒是增加了不少。

其实宝宝长个,除了跟家长的基因有关系之外,营养的补充也是非常重要的,但是不要给孩子选择错了食物,很容易拖垮孩子的脾胃,营养吸收不好了,孩子长个也就难说了。

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