儿科医生:春天4种零食,孩子最爱去买,伤脾胃长不高,家长留意

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儿科医生:春天4种零食,孩子最爱去买,伤脾胃长不高,家长留意

原标题:儿科医生:春天4种零食,孩子最爱去买,伤脾胃长不高,家长留意

春天到了,孩子们的食欲开始随着气温的回升慢慢变好,我们小区的孩子们每天都挤在门口的小卖部里,买着他们最爱吃的零食,殊不知,就是这些零食可能已经成为身高最大的“敌人”,因为小孩子的脾胃运化能力有限,零食富含多种添加剂,吃了自然会受到损伤!

家长们可能只知道零食不健康,但不知具体有哪些危害,下面就举了几个案例,一起来看下!

一、不正规渠道增高——13岁男孩身高终生只有1米33

因家长觉得孩子个子矮,通过不正规渠道给孩子增高,导致13岁毛毛终生身高只有1米33。如果毛毛的家长能早点带孩子去正规医院检查,还能有增高的可能。但现在,毛毛的骨骺缝已经完全闭合,没有任何办法进行治疗。毛毛非常地自卑,绝大部分时间宅在家里,很少出门。

二、爱喝碳酸饮料——12岁女孩生仅有1米26

医院里,一个妈妈带着自己的12岁女儿来检查:我女儿今年12岁,但她身高却只有1米26。

虽然,医生严重怀疑孩子长不高跟长期喝碳酸饮料有关,并叮嘱家长不要再给孩子碳酸饮料,但女孩刚走出诊室,便捧着可乐一口接一口的喝,最关键的是那位妈妈看见后竟然没有阻止!

女孩的身高被锁定在了“低海拔地区”,将来无论是升学,还是就业都会受到很大影响,最严重的是以后结婚也是一个很大问题!

儿科医生:春天4种零食,孩子最爱去买,伤脾胃长不高,家长留意

1、甜食

甜食的热量高,孩子吃太多甜食,比如糖果、点心,会影响食欲,感觉不到饿,所以正餐就会吃得少,营养摄取不足自然会影响身体发育。并且,吃进去太多的糖分,会影响孩子的体内钙的代谢,破坏体内钙化作用,身高也会受到影响。

2、油炸、腌制食品

油炸、腌制等食物,油、盐、添加剂含量都非常高,长期吃会刺激肠胃黏膜,影响肠胃消化!在这里特别提一下腌制食品,很多家庭有吃腌菜的习惯,孩子也会跟着吃,其实大人的脾胃发育比较完善,对这些比较咸的腌制品有运化的能力,而孩子就不同了,脾胃稚嫩,咸辣食物会给他带来巨大的运化负担,家长要明白!

3、生冷食品

生冷食物,比如雪糕、冰镇饮料等冷冻食物,会刺激脾胃,导致脾胃功能失调,引起腹胀、腹痛、消化不良等,严重影响身体对营养物质的消化吸收。脾胃不好的孩子,家长可以给孩子喝些双寡乳,调理下脾胃,对促进消化、吸收营养有很大帮助。尤其是在春天长高的季节,孩子的脾胃好坏直接影响到孩子的发育程度,每个家长都应该做到心中有数,而不是一味放纵不管!

4、碳酸饮料

碳酸饮料中磷含量特别高,会破坏体内的钙磷比例平衡,导致孩子发育迟缓,甚至不长个!但是,现在的孩子最爱喝这些,家长如果不加以把控,就不是仅仅对牙齿不好那么简单了,还可能造成孩子身高发育受阻!

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