“分床睡”和“分房睡”选哪个?根据实际情况选择,宝宝更健康

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“分床睡”和“分房睡”选哪个?根据实际情况选择,宝宝更健康

文/囧爸育儿(专注于原创优质文章,欢迎大家转发分享)

对于妈妈来说,生孩子是件难事,对于整个家庭来说,养孩子更是一个难题。

有的妈妈在家当全职太太,生完孩子出了月子,紧接着继续带孩子,每日辛苦操劳;有的妈妈是职业女性,生了孩子出了月子,紧接着就复工去了,孩子交给老一辈的带。但孩子晚上“跟谁睡”、“怎么睡”是所有妈妈们的难题。

“孩子们七个月大之后就没再和我们睡觉了。”

有位妈妈向我分享她的双胞胎育儿故事:“我家双胞胎七个月大就从我们的房间搬出去了,其实也不是不能待在一个屋里,只是有时候大人稍微有点动静孩子就醒了,有时候我起床上厕所也能把他们弄醒,他们这一醒,我和我老公都别想睡了。”

不过也有妈妈跟我说过他们家的情况:“虽然我们家也想给孩子分房睡,但房间不够呀!一间老人们睡,一间我和老公睡,所以孩子不是跟爷爷奶奶一床,就是和我们一床。分床?没地方睡就没办法了。”

看看,孩子“怎么睡”真的是每个家庭都会纠结的小问题。有的家庭为了让孩子和妈妈睡一床,爸爸主动退出,去沙发上睡觉,一大早还要上班...大家为了孩子真的太拼了!一、如何正确看待分床睡和分房睡?

1. 不分床的最大问题是安全隐患

对大多数中国父母来说,孩子1岁以前基本是跟妈妈睡一张床的,一是为了方便夜奶照料,二是舍不得宝宝,享受这种娃睡在身边的感觉。但享受这种亲密的同时,孩子也面临着安全方面的风险。

成年人往往忙碌了一白天,晚上睡觉比较沉,加上睡姿不稳定,跟周岁内的宝宝同床更容易发生与睡眠相关的死亡问题,比如蒙被综合征、新生儿猝死、大人挤压等。

沈阳一出生仅37天的女婴熟睡中被父亲压住窒息而死。无独有偶,南京一8个月大男婴因睡觉时被蒙在被子里窒息离世;杭州一名出生40天的婴儿睡觉时被大人压到,不幸窒息而亡。造成这类事件的原因均是由于父母与孩子同床睡,由于疏忽导致悲剧的产生。

这样痛心的案例很多,《英国医学杂志》曾发表过一份报告,分析了近1500例婴儿猝死案例,该报告显示睡在父母床上的婴儿,猝死概率达22%。美国儿科协会建议是,在孩子1岁以前,应该和父母睡在同一个房间(同房但不同床),研究显示,这样可以显著降低婴儿猝死综合症的发生率。

2. 分房睡,不要过分焦虑

许多育儿专家建议,3岁后必须分房睡,否则会影响孩子的独立性和心理健康。很多人支持这种观点,甚至拿欧美国家孩子出生就独立睡觉举例,说早分房可以锻炼孩子独立性。

但美国儿童睡眠专家菲伯经过研究发现,儿童不会因为与其他兄弟姐妹,或长时间与父母一起睡而长成缺乏安全感、不独立的孩子。相反,又有人说跟孩子分房睡应该越晚越好,这样的孩子更有安全感。

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