孩子发出4个信号,说明“锌不足”,影响长个和智力,家长要重视

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孩子发出4个信号,说明“锌不足”,影响长个和智力,家长要重视

原标题:孩子发出4个信号,说明“锌不足”,影响长个和智力,家长要重视

相信很多家长都能发现,平时不爱吃饭、经常挑食偏食的孩子,也是最容易生病的。基本上每次出现流感的时候,这些宝宝都躲不过去。家长们也都知道这是孩子免疫差的表现,但就是不知道到底是哪里出了问题,并且还有一点让家长着急的,就是这些孩子普遍个头也是矮矮的。

其实以上的表现都是在告诉家长孩子可能缺锌了,但很多家长往往会忽略。家长平时给孩子乱补,到最后乱补一通,不但没什么用,甚至还会加重孩子缺锌的问题。

需要提醒家长的是,孩子缺锌并不是一件小事,并且全中国有60%的宝宝有缺锌的问题,而锌元素也是参与孩子发育的必要元素,家长如果不重视,时间长了,也会影响孩子个头发育还有智力。

朋友家的孩子今年刚满3岁,这段时间特别喜欢啃指甲,并且还不太爱吃饭,孩子脸色也很差,朋友本来以为孩子是缺钙了,但带着孩子去了医院做了检查,才知道孩子是缺锌了。很多家长也不知道孩子缺锌到底什么样子,下面就给大家说一下:

孩子发出4个信号,说明“锌不足”,影响长个和智力,家长要重视

1、挑食偏食还异食

孩子们基本上都有挑食偏食的情况,但家长别觉的这些是正常的,如果孩子食欲比较差,每次吃饭都表现出厌烦,甚至还有异食的情况,那就要考虑孩子是不是缺锌了。

2、反应迟缓

如果平时发现孩子反应有点迟缓,并且注意力也很难集中,有的孩子还有多动症,这也是孩子缺锌的表现。

3、免疫力差

缺锌的孩子一般都会比正常的孩子免疫力差,孩子会经常生病,感冒发烧很常见。

4、皮肤问题多

缺锌的孩子手指容易起倒刺,指甲上还会有白斑,甚至有的孩子还会出现湿疹、皮疹等问题。

现在大多数家长在带娃上面,只知道给孩子补钙,所以现在缺钙的孩子并不多。而家长最容易忽略的就是给孩子补锌,并且有时候给孩子补钙补多了的话,还会影响孩子对锌的吸收,所以家长平时带娃还是要注意,最重要的还是要营养均衡。

平时家长可以给孩子喝点淮菇甘末,喝一样能给孩子补钙铁锌三样,还能促进这些营养元素的吸收,改善孩子的问题,也能让孩子长大个,更聪明。

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