母乳是宝宝最好的食物

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母乳是宝宝最好的食物

母乳的营养

对于刚出生的宝宝来说,母乳是宝宝最好的食物,母乳的营养价值远远高于其他乳品。母乳所含的各种营养素的比例搭配适宜,近乎无菌,易于婴儿消化和吸收。母乳喂养最好能坚持到宝宝2岁。

母乳中含有多种特殊的营养成分,如乳铁蛋白、牛磺酸钙、磷等,对宝宝的生长发育及增强免疫力等都很有益。

宝宝出生对接开始哺乳

宝宝出生后,应尽早进行哺乳,这样可以促进妈妈乳汁分泌,及时让宝宝吃上含有丰富免疫抗体的初乳。一般分娩后若妈妈和宝宝一切正常,0.5~2小时便可以开奶/新生儿的胃容量很小的,所以不用担心母乳少,宝宝吃不饱。

宝宝越吸乳汁分泌越多

刚生产后的妈妈身心疲惫,乳房不会有胀奶的感觉,但是也一定要让宝宝吸吮乳房,以免错过最佳时机。哺乳时小宝宝能吃多少就吃多少,只要吸吮就会使妈妈体内的催乳素分泌增多,从而增加泌乳量。

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