奶茶上瘾,毁掉的可能不只是你的身材

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奶茶上瘾,毁掉的可能不只是你的身材

虽然现在全球疫情蔓延的状况愈发严重,也需要我们多加警惕,不过现在在我们国内,整体还是处于一个有序的复工复产的状态中,而在这种情况下慢慢也就有不少的消费场所开始想办法吸引客流,而我这两天看到网上的一些奶茶品牌,在最近推出了“桶装奶茶”,妥妥的被震惊到了。

网图

一般来说,不要频率太高的情况下,喝一杯奶茶并不是什么需要大惊小怪的事情,但这样5L一桶的疯狂分享“报复性奶茶摄入”,还是对身体太不友好了。。我相信大家都会知道奶茶相对而言糖分会比较高,为了好身材应该少喝,以免摄入一些不太有必要的热量,但是除此之外,还有很多关于奶茶你不知道的隐藏秘密,下面就列出几样,希望能够帮助到大家更张弛有度的回归美好生活状态~

隐藏的咖啡因

市面上人气很高的各种奶茶有一个非常非常大的一个不为人知的问题就是它们普遍含有咖啡因,但是从来不做明示,按照上海消保委做的奶茶抽检结果,在抽检的五十多件样品中,咖啡因含量平均高达270mg/L,最高的更是达到了828mg/L。

而按照一半来计算每杯的咖啡因含量,依旧非常可怕,要知道一般像是红牛的咖啡因含量也不过是在每瓶50mg,都已经是建议尽可能少喝,而关于咖啡因的每日建议摄入上限我们之前有讲过是一天400mg,一杯奶茶中含量比较高的可能就会超过这个标准!如果你一天喝个两杯,咖啡因的摄入量就大大的超过了标准,那么你就有可能会面临一定的类似于心悸,难以入睡,心率过高,焦虑等等问题。

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