对于一个中年人来说,什么才是幸福?

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对于一个中年人来说,什么才是幸福?

人到中年,己经过了茫然、莽撞的年龄。身体机能开始从青年时的鼎盛时期逐渐下滑,生活压力也大,还处于上有老下有小的阶段,婚姻也进入七年之痒,会常常有累的感觉。

现今社会,大家都在讲幸福,那什么才是幸福呢?有人认为,幸福来自金钱、幸福来自健康、幸福源于爱情、幸福在于地位、父母双亲健在、儿女双全阖家团圆是幸福,事业有成是幸福等等…。如果一千个人来回答会有一千个答案,幸福真的是个迷,幸福是一种心态,但更是一种感觉,一种满足的感觉。

你和你的幸福从未远离

兜兜转转中年之后,更感觉幸福可贵。什么是幸福?总有人这样问…,但是从传统文化的根本观点“万法唯心造”来解释,幸福是一种满足的心态,也就是说,幸福的根本就是“心”。那么对于人们来讲,认为幸福的根本是金钱,但实际上金钱和幸福有关系吗?是有关系,但并不起决定作用。心理学家认为,金钱对于人的幸福感,所起的作用只占五分之一。

作为普通人,一无所有当然痛苦,然而有了钱也不一定就幸福,反而感觉带来过多压力,所以金钱和幸福并不成正比,否则有钱人就一定快乐,没钱人就一定痛苦吗?但现实中并非如此。也有人认为幸福在于住房,和所处的环境,可是当我们有了一套小房时感觉很幸福,过段时间又不满足了,换成大房子一段时间又不开心了,感觉环境不好,始终不满足。

总之人们往往认为,达到某种外在的标准就会获得幸福,但事实上,当达到这些标准时也不一定真的幸福,所以我们仔细思考就不难发现,幸福与身外之物无关,他只是内心的一种状态。假如不明白这个道理,哪怕拥有了一切,也不会满足,也不会得到幸福。所以幸福是一种心态,你和你的“幸福”从未远离。恩格斯的一段话,他说“在阳光明媚的早晨,坐在花园里看书,嘴里衔着烟斗,阳光温暖了我的背脊,再没有比这更幸福的了”。

幸福就在你身上

心若不老岁月奈何,讲出了“境由心生、境随心转”的心理哲学。101岁的摩西奶奶用她的人生经历告诉我们:你最喜欢做的那件事,才是你真正的天赋所在,并且乐在其中,这就是幸福。所以幸福就是满足于当下,比如喜欢唱歌跳舞,就去做。喜欢琴棋书画,喜欢吃喝玩乐等等…。

人生没有太晚,只有不开始

心态阳光的人认为,真正的幸福,来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用,来源于你对生活意义的理解和追求,它是可控的,“幸福是什么?”是思维方式来决定的,它包括感受幸福的能力,创造幸福的能力和分享幸福的能力。幸福力的实现不仅要有想法、要有条件、还要有行动。比如喜欢旅游,就要创造条件并付诸行动就能获得幸福感,把你旅游这一路下来的好风景分享给大家也是获得幸福的方式。

人生就像一场旅行,要有个规划,你想要什么?你拥有什么会获得幸福就努力去做,房子也好,车子也好,爱情家庭等等,每一个细节都去发现它的美,就是幸福。

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