洋葱尽量少吃,最好不吃,知道为什么吗?越早清楚就越好!

(1/2)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

洋葱尽量少吃,最好不吃,知道为什么吗?越早清楚就越好!

原标题:洋葱尽量少吃,最好不吃,知道为什么吗?越早清楚就越好!

洋葱尽量少吃,最好不吃,知道为什么吗?越早清楚就越好!!

1、胃肠道功能不好:不宜多吃

洋葱具有辛辣刺激性,特别不适宜生吃洋葱,做熟的洋葱可是适量吃,也不宜多吃。

2、眼睛不好:不能吃得太多

如果眼睛不是特别好,类似像葱、洋葱、大蒜这种东西,都不能吃得太多,因为洋葱含有些物质,对眼睛不是太好。

3、洋葱不能过量食用

洋葱虽好,在食用时却不能过量,正常人群每天食用五十到八十克洋葱最为合适,另外胃功能不全和消化不良以及热性体质的人群,在吃洋葱时都要慎重,一定不能多吃。

内容来源于网络,版权归原作者所有

李玫瑾教授,著名心理学专家,因其养育孩子理念实用有效受到家长们追捧,抖音上过亿播放量,被尊称为新一代育儿专家,在儿童教育、婚姻家庭等方面有专业见解,演讲会座无虚席!

- 适合0-16岁孩子-

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有