修复力与疗愈能力,是维系良好亲密关系的关键

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修复力与疗愈能力,是维系良好亲密关系的关键

原标题:修复力与疗愈能力,是维系良好亲密关系的关键

你的伴侣,

是你最好的疗愈师与“照妖镜”。

TA带来一个契机,

帮助你看见真正的问题。

穿越这些问题,

背后就是真正的幸福。

01

我们既是伴侣,又是亲密的敌人

跟什么样的人在一起比较艰难呢?毫无疑问——是创伤比较多的人。很遗憾的是,我们总会找跟自己创伤程度大体相当的人发生恋情。

所以创伤多的人,恋爱和婚姻会艰难得多;创伤相对少的人,容易跟创伤相对少的人产生爱情,恋爱关系会相对比较顺利。

现实中的爱情并不是像我们渴望的那么完美。

每一段恋情、婚姻开始都是美好的,但当我们走近对方后发现,美梦渐渐像泡沫一样破灭。

我们常常在爱情里伤心、痛苦、后悔,觉得那个让我们奋不顾身以性命相托的人,转眼间就变成了十恶不赦的坏男人/坏女人。

感性的挫折可以毁掉一个人很多关于人生的美好梦想。多数情况下,我们会把挫折都归结于对方,我们责备他们的变化、背叛造成了我们的痛苦,他们让我们失去了对于爱情的美妙理想。

或者,我们另起炉灶、换汤不换药地寻求新的伴侣。或者,我们变得消极、怀疑,学会了防范、自卫,仿佛爱情是引起我们痛苦的根源,我们开始花费大量的精力动脑筋和另一半周旋。

但是,这样并没有让我们真正地成长。

每个人的内心里都有一个“内在小孩”。 内在小孩的健康程度决定着我们的生活、性格、与模式。

没有疗愈的内在小孩,就像一个操控我们肉体精神的掌控者:不愿意看见真相,不愿意承担责任,一直辩解证明自己是正确的。

解决这个问题的关键是:真正地看见自己的问题。在每一段关系中,看见自己为什么会痛苦,为什么会失败,为什么重蹈覆辙。

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