亲子之间冲突不可怕,了解缓冲效应,利用玩耍缓和孩子情绪

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亲子之间冲突不可怕,了解缓冲效应,利用玩耍缓和孩子情绪

一位妈妈分享她在家总是要协调孩子与孩子爸爸之间的冲突,两个人都死要面子,都不肯向对方屈服,关键时刻,是她出手化解这僵持的局面。

如何化解?

这位妈妈说她是邀请孩子一起玩玩具,然后孩子逐渐地就把注意力从刚才和爸爸的对抗中,转移到玩游戏上了。

有家长说,这样是逃避问题,没有解决根本的问题。

这位妈妈回复:

“你很难在战火高升(争执激烈)时改变他们的想法,先找别的事缓解局面,情绪平稳后再慢慢教相处之道,这是有效的策略,不是逃避。”

我是比较赞同这位妈妈所说的,在双方战火高升的时候,双方都不会先认错的,这时候转移视线,拉孩子去玩耍,是个不错的选择。此时,玩耍就成了双方冲突的缓冲物。

玩耍是亲子冲突时的缓冲物

在冲突心理学中,人们为了缓和心理冲突和挫折寻找缓冲物(如目标替代、情境转移等),从而发生意想不到的心理效应现象,称之为缓冲效应。

而玩耍,常常是成了缓冲物。

例如前面那位妈妈分享的,在孩子与孩子爸发生激烈冲突与争执的情况下,首要的是要使双方缓和矛盾,这是解决争端的第一步,否则冲突只能演变下去。

因此,为了避免争斗,首先要寻找缓冲物,使冲突得以缓和平静。玩耍,就是这位妈妈找的缓冲物,同时,玩耍也是能缓和情绪的。

关于玩耍能缓和情绪的研究

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