肠胃科专家:妈妈"伤娃"的3个行为,宠爱变伤害,脾胃虚不长个

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肠胃科专家:妈妈"伤娃"的3个行为,宠爱变伤害,脾胃虚不长个

朋友小玉自从生了孩子后,就变成了十足的"女儿奴",孩子长得漂亮又可爱,平时也很少哭闹,小玉每次看到孩子的笑脸,都感觉心都快融化了,恨不得把天底下所有最好的东西给女儿。

但很多时候,家长对孩子的宠爱反而会变成伤害她的工具。小玉想让孩子多补营养长得快,就经常给孩子做各种大补的食物,像大骨汤、排骨、蒸鱼、炖鸡,几乎每天饭桌上都少不了。孩子还特别喜欢吃零食,小玉就托代购买了好多外国零食,见孩子吃的开心,小玉心里特别满足。但没过多久,孩子就出现了腹泻问题,不想吃饭,连最喜欢的零食也没吃几口就扔下了。

实际上,春季本来就是胃肠问题的高发期,因为刚经过了一个寒冬,再加上小玉每天大鱼大肉轰炸女儿,寒气入侵和肥腻、油炸的食物是最容易损伤脾胃功能的,而俗话说:"小儿脾胃常不足",孩子的脾胃功能又比成年人弱跟多,越小的孩子越容易出现消化问题,而且春季万物生发,细菌也比较活跃,饮食上更要慎之又慎,别让孩子"病从口入"。

妈妈"伤娃"的3个行为,宠爱变伤害,让娃积食还不长个

1.孩子想吃什么就给买什么

很多家长对于自家孩子都宠爱的不行,无论孩子想吃想要的家里都会满足。但孩子喜欢吃的大都是一些零食、饮料、冷饮类食物,对脾胃伤害很大,加上孩子自制力差,吃起来没完,总要撑的吃不下才停嘴,

2.过度喂养

每个家长都对自己的宝宝关爱倍加,生怕自己的宝宝饿着,想把好吃的都给他吃。但是俗语说:过犹不及。说的就是事情做得太过了反而会有负面效果,孩子的器官比较弱,如果喂了大量的食物,会加重肠胃的负担,最后伤了娃的脾胃。不用担心孩子吃不饱,只要平时少让孩子吃些乱七八糟的东西,吃正餐的时候一定会好好吃饭不挑食。

3.把娃养懒

有时候气温不稳定,或是家长懒得带孩子去楼下玩,就会给孩子个手机或平板玩游戏、看视频,时间久了孩子就被这些电子产品吸引,不想出门。殊不知"久坐伤脾"。不让孩子出门不利益孩子自我免疫力的形成。孩子正在发育期,长时间让孩子呆在家里,不接触外边的空气等等。气温一变化,孩子就特别容易生病。并且也更容易感染细菌病毒,造成孩子拉肚子之类的。

宝宝积食后家长如何帮助恢复进食呢?

孩子积食后,不要急于给他们吃过于有营养的食物。如果孩子们没有食欲,少吃上一两顿并不会对身体有害,反而有助于改善他们的病情。

吃一些能帮助消化的零食

准备一些帮助孩子们消化的零食,如山楂片、果丹皮等。如果家里没有这些零食,也可以自己煮一些食物帮助消化,如山楂汁、雪梨水等,如果家长不会做或者觉得比较麻烦,也可以选择猴菇酸锌类营养素的小分子化合物,也有促进肠胃蠕动的功效,可以将其加入温水中,含有丰富的膳食纤维,减轻肠胃负担,有助于疏通孩子肠道,排出肠内堆积的食物。孩子消化吸收好了,身体素质也能得到提高,生病也会减少。

给孩子吃流质或半流质食物

如果孩子的积食严重,宝妈可以考虑给孩子做一些流质食物或半流质食物,如小米粥、烂面条等,这样可以减轻孩子的肠胃负担,减低对宝宝肠胃系统的伤害。

加强日常运动

运动既能增强孩子体魄,提高身体素质免受疾病困扰,还能促进肠胃蠕动,减轻食物堆积现状。家长在平时可以多让孩子跑跑跳跳,也可以带着孩子去野外踏青、爬山,都是不错的锻炼方式。

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