抗挫折能力影响孩子的一生,家长用这3种方法,让孩子长大更坚强

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抗挫折能力影响孩子的一生,家长用这3种方法,让孩子长大更坚强

抗挫折能力影响孩子的一生,家长用这3种方法,让孩子更坚强

很多父母觉得现在的孩子缺少挫折、不能吃苦、承受挫折和失败的能力太弱,所以要多给孩子进行挫折教育。拥有较低的逆商,也能让天资聪慧的人一蹶不振,那么父母该如何培养孩子的逆商呢?

1、真实感知,引导孩子正确理解挫折。

儿童对外界刺激的反应过程是一个不断学习的过程。在这个过程中,随着儿童的不断强化,他们的心理过程也会逐渐由被动向主动转变,从而产生一种稳定的心理状态。不同年龄段的孩子会遇到不同的挫折,有时他们的挫折在父母眼中不值一提。

但是当孩子遇到挫折时,父母一定要在情感上给予支持,而不是视而不见甚至否定打击。在认同孩子的情绪之后,可以分享自己在遇到这些挫折的时候是什么样的心情,是如何解决的。

2、给孩子认知上的支持:让孩子认识到挫折是人生的一部分

孩子的成长需要爱的滋养,很多家长误以为爱孩子,就是让孩子永远去享受快乐,孩子评估自己、权衡利弊、管理情绪、决策等的能力尚未成熟,父母需要在认知上给予孩子支持,让孩子意识到挫折是人生的一部分。如果一个孩子只能接受快乐,无法承受痛苦,其结果是很严重的。失败和错误并不可怕,关键是如何看待、以及如何从中获得进步和成长。作为父母我们与其教孩子如何成功,倒不如先教会孩子怎样去面对失败。

3、培养孩子"解决问题"的思维方式:给孩子适当建议和鼓励

排解情绪之后,还是要解决问题,因此要培养孩子"我需要解决问题"的思维方式。成年人应该鼓励他们的孩子做他们能做的,如独立行走,独立吃饭,独自睡觉。父母可以提供孩子不同的看待问题的视角,让孩子先自己想如何解决问题,正确地适当加以引导和给予建议,然后让孩子自己想想自己是怎么解决问题的,从中学到了什么。

孩子真正的成长就是从任性到克制的过程,我们要让孩子明白,输并不可怕,怕输才是最可怕的。为了让孩子有能力面对未来出现的问题,很多家长从孩子很小的时候就开始培养孩子的抗挫折能力。

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