痛风的人,3种食物别往嘴里放,每天常喝一杯茶,尿酸嗖嗖下降!

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痛风的人,3种食物别往嘴里放,每天常喝一杯茶,尿酸嗖嗖下降!

痛风对于很多不了解的人来说,觉得没什么大不了的,但是对于那些患了痛风的人来说,这可是一种折磨人的疾病,尤其是在痛风发作的时候,简直是生不如死,痛起来撞墙都来不及,有人曾经告诉小编,他痛风发作的时候,赶紧吃了排酸药,但是要让药效发挥作用,起码还得疼上两个小时左右,这个时间基本上只能干熬着,疼得眼泪都掉下来,都说男儿有泪不轻弹,只是每到痛不欲生的时候。所以有痛风的人,一定要注意保护好自己,千万别让痛风再发作。

夏天是痛风的高发季节,因为炎热的天气也可能引起痛风发作,再加上夏天很多人喜欢喝点冰啤酒吃点海鲜烧烤之类的,一不小心就可能吃了含高嘌呤的食物,从而引起痛风发作,那么夏天痛风患者哪些食物不能吃呢?痛风的人,3种食物别往嘴里放,每天常喝一杯茶,尿酸嗖嗖下降!

1、动物肝脏和肾脏

对于男人来说,最好的下酒菜就是动物内脏了,什么大肠、猪肝、爆炒腰花、鸡胗鸭胗、鹅肠之类的动物内脏,都是最好的下酒菜,配上冰啤酒是再完美不过了,但是这类食物首先含有丰富的胆固醇,常吃对人体不好,另外这类食物含有超高的嘌呤,对于嘌呤高的人群,这种美食就要成为一个少吃或者是不吃的物质了,特别是在急性痛风发作的时候,最好一口都不要碰。

2、小龙虾

夏天是小龙虾的“节日”,每到夏天很多人就会约上三五好友去吃小龙虾,从蒜蓉蒸虾到卤虾到油爆虾,以及最原汁原味的焯水虾,无不满足着吃货们的味蕾,吃着火辣辣的小龙虾,再配上一大杯冰啤酒,这样的人生羡煞旁人,但是在这里小编提醒各位,小龙虾里面含有寄生虫是毋庸置疑的,大家吃的时候一定要煮熟煮透,另外把握好量;其次像小龙虾、嗦螺等这些水产食物里也是含有嘌呤的,其嘌呤的含量并不低,所以患有痛风的人,切记不要吃,否则一不小心尿酸就飙升。

3、黄豆、豆浆

黄豆中含有丰富的优质蛋白,很多人喜欢吃豆制品,比如说豆腐、香干、豆腐、腐竹之类的,虽然是素食,但是吃起来的味道一点也不比肉差,有些痛风患者觉得肉类中可能含有嘌呤,那么就用豆制品代替,其实这是非常错误的,因为黄豆中也含有很高的嘌呤,其中的嘌呤也不能溶解在水里面,将会是引起痛风发作的一个危险食物。

痛风的人,以上3种食物别往嘴里放,每天常喝一杯茶,尿酸嗖嗖下降!这种茶就是菊苣栀子茶,每天喝一杯菊苣栀子茶,能很好的降低高尿酸!菊苣号称痛风的克星,可能主要是因其良好的利尿功效,其能促进尿酸的排泄,维持血尿酸的正常浓度,避免尿酸盐沉积而引发痛风。栀子茶也能降低高尿酸,它根和叶子能入药,保护肝脏和肠胃。而栀子花则能降三高、利尿解毒。经常用它泡茶喝,坚持一段时间,体内的尿酸就会慢慢的排出去哦。

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