4月这菜要多吃,3块钱1斤,营养好吃又下饭,简单一炒比肉香

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4月这菜要多吃,3块钱1斤,营养好吃又下饭,简单一炒比肉香

用食物抚慰孤独的灵魂,把生活过得有滋有味。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!

4月这菜要多吃,3块钱1斤,营养好吃又下饭,简单一炒比肉香

今天儿子终于上学了,这个假期确实有点长,不过终归上学了还是挺好的。上学路上看到一个老伯伯在卖毛豆,儿子说想吃毛豆炒萝卜干,叫我买点回去尝尝鲜,价格还不贵。春天正是品尝百谷美味之时,现在正是各种豆类上市的时候,尤其是毛豆,营养价值很高,富含植物性蛋白质,维生素和膳食纤维也特别丰富。而且铁含量多,容易被人体吸收,所以对生长发育的儿童极为有益非常适合脑力劳动者食用。

虽然毛豆的做法特别多,不过我家还是喜欢毛豆搭配萝卜干一起炒,做法食材都非常简单,简单一炒比吃肉还香,好吃又下饭,是一道非常好吃的家常菜。下面一起来看看详细的做法吧!

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