1岁以内的宝宝不能吃盐?这种天然调味料,比盐好吃100倍

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1岁以内的宝宝不能吃盐?这种天然调味料,比盐好吃100倍

宝宝1岁以内都不能吃盐,3岁以内也尽量少吃盐,很多妈妈担心辅食不加盐没味道,宝宝不爱吃,其实啊,有种天然的调料,比盐好吃100倍,是补钙调味的好宝贝,拌粥,拌饭,拌面……统统都可以,相信一定会让宝宝食欲翻倍!

海苔黑芝麻盐:黑芝麻中钙含量为780mg/100g,约是牛奶的8倍;海苔富含谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸等呈味物质,鲜美独特,是餐桌上的增鲜配料。

开始做菜咯

菜名:土豆丝奶酪披萨

月龄:适合18M+宝宝

食材:土豆丝80g,胡萝卜丝80g,鸡蛋1个,面粉25g,海苔芝麻盐5g,宝宝奶酪15g。

制作步骤

1、准备食材:

2、土豆丝、胡萝卜丝放入碗中加入一个鸡蛋

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