瓮安二中:心理辅导为高三学子“减压”

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瓮安二中:心理辅导为高三学子“减压”

近日,瓮安二中心理教师尹彩云(国家二级心理咨询师、应用心理学硕士研究生)和陈群(国家三级心理咨询师、基础心理学硕士研究生)对高三学生进行了一系列心理健康教育与辅导工作。

在心理健康教育课堂上,两位老师从多个角度,不同侧面,以诙谐幽默的方式引导学生深刻剖析自身出现心理焦虑、压力过大的原因,鼓励学生正视由压力、挫折等因素衍生出的焦虑情绪。

同学们表示,通过心理健康教育课,对自己产生的心理焦虑的情绪有了一定的认识,并掌握了心理调节和自我情绪调控的能力,心中充满了学习奋斗的动力。

据了解,瓮安二中除了以上好开学第一课、心理健康教师做好学生心理健康指导与咨询、开展学生日常谈心外,还将思政课和学生心理健康渗透于日常课堂教学。

作者:宋锡丽

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