孩子太粘人怎么办?面对“分离焦虑”,聪明的家长有方法

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孩子太粘人怎么办?面对“分离焦虑”,聪明的家长有方法

文/小熊育儿日记1、

“家里的孩子太黏人,一眼看不见我就哭,别人哄也不管用。现在要出门上班,每天都过的提心吊胆的,生怕家里孩子爷爷奶奶hold不住他。”

随着复工复产,不少需要出门的上班的爸妈开始在网上求助,到底应该如何面对自家孩子这种“一刻也不与你分开”的甜蜜烦恼。不少网友在下面吐槽:“你家孩子那还叫好的,我家娃的才真是名副其实的‘腿部挂件’,走到哪儿跟到哪儿,连我上厕所都要看着才安心。”

其实,孩子的这种表现在心理学上有个专有名词,叫做:分离焦虑。

在幼儿时期,孩子的这种情绪是很正常的。一般来说都会随着他对环境的适应而减少,直到消失。但如果父母处理不当,给孩子留下了心理阴影,就会导致他在成年也有分离焦虑,严重影响孩子的人际关系和社会功能。

所以,我们不能轻视孩子的“黏人”,而是要认真地了解这只无法让爸妈安心离家的“拦路虎”究竟是怎么回事,只有这样才能针对孩子的特性出台“定制方案”,在培养孩子可以健康成长的同时,真正做到兼顾家庭与事业。2、一、 分离焦虑是孩子的必经之路

1、 区分出‘他人’和‘自我’

德国生理学家和实验心理学家普赖尔于 1882 年发表的《儿童心理》一书中最早开始阐述儿童心理发展的现象。婴儿降生之后,他们无法分辨自己与他人,对这些毫无自保能力的孩子来说,妈妈的手臂、抱着他的怀抱、喂养他的乳汁以及他自己,都属于同一个体。

十八个月之后,孩子开始表现出自我意识,并逐渐对父母说‘不’。从此时开始,他将经历一系列的忧虑,不断徘徊在“独立”与“合一”之间。所以,我们会发现原本可以自己安静呆在摇篮里的孩子,现在忽然看不见妈妈就哭泣。

2、 看不见就等于消失了

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