原创 孩子挑食怎么办?“威逼利诱”并不是最好的方法

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原创 孩子挑食怎么办?“威逼利诱”并不是最好的方法

我家萱宝从小就特别的挑食,孩子奶奶每次做汤里面喜欢放小葱。萱宝每次一见到葱就直摇头,非让我们将葱给挑掉;每次吃西红柿炒鸡蛋,只吃鸡蛋,说西红柿酸不爱吃;看到碗里有自己不爱吃的,就会喊着叫着。孩子爸见状直接来句“孩子不爱吃就算了,等会饭后喝点奶算了!”

但孩子奶奶却不依不饶的,总是会嘟哝着说”孩子被你们给惯坏了,不吃就打,还要和孩子客气啊!更何况孩子知道啥呀,父母惯孩子不是这样惯的!“就这样我都顺带被说上了。孩子奶奶说完就拿过萱宝手里的碗,开始威逼利诱了。孩子奶奶说“萱宝,你乖乖吃饭,等会给你买好吃的!”或者又说“你不吃饭,那就饿死你!”

孩子奶奶用这样“逼迫”的方式来改变孩子挑食的习惯,其实这对于孩子的心理是不利的。不仅会影响孩子的消化吸收,还会影响孩子的心情,容易让孩子产生逆反的心理,从而会更加的挑食。那么如何改变孩子挑食不好的习惯呢?简单的4招让你远离孩子挑食的烦恼。

1,多夸赞孩子

孩子其实都是喜欢夸赞的,当父母夸赞他们时,他们会进步的更快。孩子挑食也可以采取这样的方法,当孩子吃下平时不爱吃的饭菜时,父母要及时的夸赞孩子。孩子会因为父母的夸赞而感到特别的轻松愉快,从而会让孩子更轻松的进食。

2,科学饮食

孩子在夸赞鼓励孩子的同时,不要忘了坚持自己平时均衡饮食的原则,不能因为孩子平时不爱吃蔬菜,现在就让孩子一天吃很多,这对于孩子的消化功能也是不好的。所以,孩子的饮食要科学。

3,适当和孩子谈条件

父母可以适当的通过尹秀的方法,让孩子得到一定程度上的满足,让孩子去吃自己不喜欢的食物。这种引诱的方式方法千万不可以太过分,不然会助长孩子的坏习惯。

4,不要过分注重孩子的喜好

当孩子第一次吃某些食物的时候,不要过分的关注孩子爱吃不爱吃。因为父母的心理会影响着孩子的心理,孩子爱吃就让多吃点,不爱吃就少吃点。

当孩子挑食时,父母不要威逼利诱的,孩子吃饭的好习惯不是被“逼”出来的。父母要将美食做的多样化,让孩子从里到外爱上吃饭。只有孩子从心理上感受吃各种各样食物的愉悦感时,孩子才能改掉挑食的坏习惯。

(图片来源于网络)

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