为什么有的人看上去不胖,但肚子上的肉却很多?对症减肥才是王道

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为什么有的人看上去不胖,但肚子上的肉却很多?对症减肥才是王道

随着人们生活水平不断提高,肥胖的人群也越来越多。但是有这样一群人整体看上去并不胖,可是撩开衣服一看肚子却滚圆滚圆的。

像这种看上去不胖,肚子却挺大,到底是什么原因呢?

【生理原因导致】

1、缺乏锻炼

除外腹部及肝脏疾病的单纯性的肚子大,主要是由于长期缺乏适当的体育锻炼,脂肪在腹部堆积导致的。

2、长期坐着

现代人饮食日益丰富,加之生活、工作压力增大,应酬比较多,工作也多以坐姿为主,回到家之后大多也是往沙发上一躺玩手机,所以导致脂肪在腹部大量堆积,形成我们常说的大肚子。

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