再也不用出去买了,在家做的更健康,用它做辅食,宝宝超爱吃

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再也不用出去买了,在家做的更健康,用它做辅食,宝宝超爱吃

自制红豆沙馅 可以给宝宝做各种辅食时当食材,方便美味 宝宝超爱吃。

红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白,不饱和脂肪酸,纤维素,各种维生素,无机盐等,宝宝可以适当进食。宝宝吃红豆,有助于宝宝补充营养元素,提高自身免疫力,增强抵抗力,保持健康发育。

开始做菜咯

菜名:自制红豆沙

月龄:适合12M+宝宝

食材:红豆200g 白砂糖40g 清水600ml

制作步骤

1、准备食材:

2、红豆泡发(大概4小时)

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