忘记一个人需要多久？心理学家告诉你，其中的真相
案例：
“老师，我很痛苦，我还是会想他。”前些天有位读者给我留言，她说自己仍旧会想念自己的前男友，甚至这种想念让他在夜里辗转反侧，长达三个月的时间内，他一直处于这种状态。
她和男朋友已经相恋4年多了，对方想要早早的结婚，而她今年打算出国留学，两人因为思想上的冲突，便大吵了一架，但是没多久和好了，从那之后他们二人像是有了隔阂一样。
后来现实关系给他了当头一棒，没想到自己的男朋友背着自己和别人恋爱了，他和她提出来分手，因为他告诉她：他想要结婚了。那个时候这个读者觉得哭笑不得，她曾经相信的爱情在那一刻也就幻灭了。
她答应了对方分手的要求，并且还临走时祝贺他，可是这么长时间了，她仍旧忘不掉他，每次走到二人曾经待过的地方，她都会徘徊好久。
这种感觉让她特别的痛苦，可是却又不知道怎么办。忘记一个人需要多久呢？如何才能够真正地放下一个人呢？
遗忘是一个漫长的过程
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