每天捏一捏、刮一刮你的手指,比跑步还管用,血管通畅气色好!

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每天捏一捏、刮一刮你的手指,比跑步还管用,血管通畅气色好!

俗话说“十指连心”,五脏相连,不同的指头是与不同的脏器相对应的,手部有六条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。推拿或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。

中医经络学中有这样讲到,当手指某一处出现强烈痛感时,说明这一穴位对应的脏器出现了问题。反过来看,每天用捏一捏手指,可以达到保护脏器的功效。

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