立夏到了,宁可少吃肉也要喝这汤,清凉解暑,增强免疫身体好

(1/6)
客户端
东方号

举报

举报原因:
东方资讯  >   健康 频道  >  正文

立夏到了,宁可少吃肉也要喝这汤,清凉解暑,增强免疫身体好

时至立夏,万物繁盛。立夏代表春天结束,夏天到了,炎热的夏季各类新鲜果蔬陆续上市,多汁甘甜的西瓜、酸甜可口的樱桃、清脆爽口的黄瓜等果蔬,都惹人喜爱,为炎热的夏季带来一丝慰藉。尤其是被誉为“美容瓜”的丝瓜,其丰富的营养,爽滑鲜香的口感,更是受到很多人喜欢。

丝瓜是夏日里最值得多吃的蔬菜,价格也不贵,通常两三元一斤,食材软糯滑顺,适合多种烹饪方法,丝瓜炒鸡蛋就是一道最为熟知的家常菜,其实丝瓜做汤也是不错的选择,用鲜虾做成虾滑与之配搭煲汤,做出来的虾滑丝瓜汤清爽鲜香,喝起来清爽解暑,丝瓜中含有“皂甙”,虾肉的矿物质和营养物质极为丰富,两种食材结合起来能补充营养,增加免疫,鲜上加鲜的味道上胜过鱼汤,很是诱人。虾滑丝瓜汤的做法分享给大家。

0条评论

点击进入 更多跟帖
热门推荐

联系我们|eastday.com All Right Reserve 版权所有